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2009/9/15 Run Randy, Run!!! -- 游戏一般的体重前文说到,出差回来之后去GYM过磅,结果发现自己重达86kg,于是忙不迭的就开始了自己的恢复运动。
然后上周换了一家GYM和同学家分别过磅,结果分别是 83kg/82kg. 难道是短短的两次运动就把体重降下来了?
肯定不可能
上周日午餐后去游泳:
40米的泳道,大概游了8-9个来回;
然后上岸做肩背的练习。
引用通告此日志的引用通告 URL 是: http://randolph5474.spaces.live.com/blog/cns!AEFC61D9A4545B3F!3465.trak 引用此项的网络日志
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